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Midsummer Lauf in Wiesbaden

Charty Run & Walk, 25-Stunden.Lauf und jetzt … hat auch Wiesbaden seinen Midsummer-Lauf. Auf der Laufstrecke vom EnergyRun zum Ball des Sports findet am 21. Juni von der Brita-Arena zum RheinMain CongressCenter ein Lauf mit anschließendem Konzert statt.

LKW Reifen wuchten und Hanteln stemmen

„Trimm Dich“ ist out, „Boot Camps“ sind in. Was es dazu braucht ist eine Freifläche, passende Beats und einen Trainer, der einem so richtig anspornt. Personaltrainer Sascha Demmrich ist so jemand. Wer mag, den fordert er – den bringt er zum Ziel.

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