„Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag!“, das weiß Wiesbaden engagiert! Vielleicht kennen Sie das Sprichwort. Sie tun damit Ihrem Körper und Ihre Seele etwas Gutes.
Lachen hat verbindende Wirkung — auch im virtuellen Raum. Überhaupt ist Lachen viel mehr als nur Gelächter. Wir verbessern lachend nicht nur die Sauerstoffzufuhr in Körper und Gehirn, sondern haben ein effizientes Mittel zum Abbau von Stress und Anspannung.
Wiesbaden engagiert!, kurz gefasst
Lach mal ’ne Pause – Lachen lernen
Wann: Donnerstag, 30. Juni 2023, von 13:00 bis 13:30 Uhr
Wo: online, via zoom (Meeting-ID: 867 3609 5038 | Kenncode: 12345)
Kosten: freiAnmelden via Mail an lachyoga@vodafonemail.de
Lachen bringt Schwung und Energie in den Alltag und in das (Home-)Office. Lachen entspannt, macht glücklich. Damit auch Sie mitlachen können, lädt Sie Kosima Nagpal im Rahmen der Aktion zu einem Online-Lachtraining ein.
„Wir haben Distanz gelebt und auf vieles verzichtet, das uns Freude macht. Im wahrsten Sinne haben wir den Atem angehalten, uns angespannt und verspannt.“– Kosima Nagpal, Lachtrainerin in Wiesbaden
Die Lach mal ’ne Pause dauert 30 Minuten und findet am 30. Juni zwischen 13:00 und 13:30 Uhr satt, also kurz nach der Mittagspause, online über Zoom. Anmeldungen werden per Mail an lachyoga@vodafonemail.de entgegengenommen.
„Nach den Einschränkungen der vergangenen Jahre ist es umso wichtiger zu lachen; trotz alledem und jetzt erst recht!“ – Kosima Nagpal, Lachtrainerin in Wiesbaden
Im Rahmen der Aktionswoche spenden vom 1. bis 8. Juli 2022 Unternehmen die Arbeitskraft ihrer Mitarbeitenden für eine gute Sache. Nicht selten bringen sie auch ganz besonderes Know-how in gemeinnützige Projekte ein. So werden Angebote wie Lach mal ’ne Pause! möglich, Workshops mit Job-Know-how für Geflüchtete oder eine Kommunikationsberatung für Seniorentreffs.
Mitmachen
Wer sich für Wiesbaden Engagiert! interessiert und Kontakt aufnehmen möchte: Corinna Bewersdorf, Fachstelle Unternehmenskooperation im Amt für Soziale Arbeit, wiesbaden-engagiert@wiesbaden.de, Telefon (0611) 312651, www.aktionswoche-wiesbaden-engagiert.de, #Wiesbadenbleibtengagiert!.
„Vorab-Dankeschön“ an alle Engagierten
Die Projektbörse von Wiesbaden engagiert! finden Sie unter www.freinet-online.de.
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Die Internetseite von Wiesbaden engagiert! finden Sie unter: aktionswoche-wiesbaden-engagiert.de.
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