„Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag!“, das weiß weiß Wiesbaden engagiert!  Vielleicht kennen auch Sie das Sprichwort. Sie tun damit Ihrem Körper und Ihre Seele damit etwas Gutes.

Lachen hat verbindende Wirkung — auch im virtuellen Raum. Überhaupt ist Lachen viel mehr als nur Gelächter. Wir verbessern lachend nicht nur die Sauerstoffzufuhr in Körper und Gehirn, sondern haben ein effizientes Mittel zum Abbau von Stress und Anspannung.

Wiesbaden engagiert!, kurz gefasst

Lach mal ’ne Pause – Lachen lernen
Wann: Donnerstag, 17. Juni 2021, von 13:00 bis 13:30 Uhr
Wo: online, via zoom
Einritt: ab 12,10 Euro

Anmelden via Mail an lachyoga@vodafonemail.de 

Lachen bringt Schwung und Energie in den Alltag und in das (Home-)Office. Lachen entspannt, macht glücklich. Damit auch Sie mitlachen können, lädt Sie Kosima Nagpal im Rahmen der Aktion  zu einem Online-Lachtraining ein.

„Wir haben Distanz gelebt und auf vieles verzichtet, das uns Freude macht. Im wahrsten Sinne haben wir den Atem angehalten, uns angespannt und verspannt. Da ist es umso wichtiger zu lachen; trotz alledem und jetzt erst recht!“– Kosima Nagpal, Lachtrainerin in Wiesbaden

Die Lach mal ’ne Pause dauert 30 Minuten und findet an zwei aufeinanderfolgenden Donnerstagen jeweils um 13:00 Uhr, also kurz nach der Mittagspause, online über Zoom statt. Der erste Termin ist der 17. Juni, der zweite Termin Donnerstag, der  24. Juni. Anmeldungen werden per Mail an lachyoga@vodafonemail.deentgegengenommen.

Aktionswoche

Im Rahmen der Aktionswoche spenden vom 18. bis 25. Juni 2021 Unternehmen die Arbeitskraft ihrer Mitarbeitenden für eine gute Sache. Nicht selten bringen sie auch ganz besonderes Know-how in gemeinnützige Projekte ein. So werden Angebote wie Lach mal ’ne Pause! möglich, Workshops mit Job-Know-how für Geflüchtete oder eine Kommunikationsberatung für Seniorentreffs.

Mitmachen

Wer sich für Wiesbaden Engagiert! interessiert und Kontakt aufnehmen möchte: Corinna Bewersdorf, Fachstelle Unternehmenskooperation im Amt für Soziale Arbeit, wiesbaden-engagiert@wiesbaden.de, Telefon (0611) 312651, www.aktionswoche-wiesbaden-engagiert.de, #Wiesbadenbleibtengagiert!.

„Vorab-Dankeschön“ an alle Engagierten

Mitmachen

Die Projektbörse von Wiesbaden engagiert! finden Sie unter www.freinet-online.de.

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Die offizielle Internetseite von Wiesbaden engagiert! finden Sie unter: aktionswoche-wiesbaden-engagiert.de.

 

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