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Starke Helfer fürs Immunsystem

Nicht nur das Coronavirus, auch andere Erkältungserreger lauern überall, wo Menschen aufeinandertreffen. Das Immunsystem ist jetzt besonders gefordert. Einfache Hygienemaßnahmen wie Händewaschen, Lüften und die Vermeidung von allzu engem Kontakt mindern im Alltag das Risiko vor Ansteckung.

Erkältung: Wenn das „Hatschi“ schlimmer wird

Jetzt ist sie da, die Zeit der rinnenden Nasen, des häufigen „Hatschi“ mit den schlaflosen Hustennächte. Und wieder greifen viele Deutsche schnell in den Arzneischrank, um gegen den ächzenden Rachen und die rinnende Nase vorzugehen. Warum nicht mal ein altes Hausmittel ausprobieren?

Erkältung: So macht man die Grippe nass

Tagsüber gibt es nur noch einstellige Temperaturen und im Vergleich ist es spürbar kälter: Novemberwetter eben. Wenn die Nase läuft, wird gleich das Wetter zum Schuldgen – möchten es viele zu Hause warm und trocken haben. Das kann nach hinten los gehen.

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