Mentaler Sportpfad: Leichtigkeit & kleine Glücksmomente
An der ersten Station des neuen Mentalen Sport Pfads sollen Sie erst die Fußgelenke und dann die Handgelenke und Schultergelenke bewusst kreisen lassen und in sich hineinhorchen. In den Gelenken sitze viel Stress der beim festen Ausschütteln derselben den Körper verlassen soll.