Das Thema Ernährung wird im Sport immer wichtiger. Viele Amateur- und Freizeitsportler gehen mit ihren Idolen einen gemeinsamen Weg. Das Tierwohl als Ursache dafür, tritt in den Hintergrund – die effektive Leistungssteigerung in den Vordergrund.
Vitamin D ist kein Medikament. Mit dem Vitamin ist auch keine Covid-19-Erkrankungen zu heilen. Dem Vitamin wird jedoch ein positiver Einfluss auf de Krankheitsverlauf von Covid-19-Erkrankte nachgesagt. Wieder ein Grund, auch im Winter Sonne zu tanken.
Nicht nur das Coronavirus, auch andere Erkältungserreger lauern überall, wo Menschen aufeinandertreffen. Das Immunsystem ist jetzt besonders gefordert. Einfache Hygienemaßnahmen wie Händewaschen, Lüften und die Vermeidung von allzu engem Kontakt mindern im Alltag das Risiko vor Ansteckung.
Der Bedarf ist gegeben und am Ende der Veranstaltung waren sich alle einig: Die alltagstaugliche Verknüpfung von Themen der Ernährungsbildung mit den pädagogischen Inhalten sollte fester Bestandteil in der Fortbildung für Fachpersonal aus Kindertagespflege und Kitas bilden.
Bluthochdruck oder Fettleibigkeit, Asthma und Huckreiz, Rheuma oder Multiple Sklerose: Bei zahlreichen Krankheiten können die richtigen Ernährungs-Tipps Wunder bewirken. Auf Medikamente sollte nur zurück greifen, wer keine Wahl hat.
Essen und Trinken. Jeder tut es, jeder genießt es. In der Reihe „Verständliche Medizin“ erklärt das Gesundheitsamt Wiesbaden am 13. Dezember, was Sie wissen und worauf Sie achten sollten: besonders bei Unverträglichkeiten.
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