Immer mehr Fitnessbegeisterte in Wiesbaden entdecken die Vorteile von SARMs! Diese selektiven Androgenrezeptor-Modulatoren versprechen, das Training zu optimieren und den Körper effizienter zu formen – ohne die Nebenwirkungen herkömmlicher Steroide.
Die Fitnesskurse der Stadt sind aktuell nicht möglich. Ebenso wenig finden Kurse in Fitnessstudios statt. Das Training an Geräten ist dagegen eingeschränkt möglich. Aber nicht jeder mag das eingeschränkte Drumherum und bleibt so lieber auf dem Sofa sitzen.
Kein Gruppentraining, keine Mädchenabende, kein gemeinsames Kochen. Wiesbadens Volleyballerinnen hatten es die letzten Wochen nicht einfach. Mit den allgemeinen Lockerungen beginnt jetzt für die Volleyballerinnen des VC Wiesbaden ein abgewandelter Trainingsalltag: in vierer Kleingruppen.
Leidest du immer wieder an Beschwerden im Rücken und im ganzen Körper? Dann könnten deine Faszien dafür der Auslöser sein. Drei mal 15 Minuten Faszientraining in der Woche bewirken Wunder. Der Faszienratgeber unterstützt Sie dabei.
Fitness- und Wellness-Trends: In Wiesbaden fokussiert bleiben 
Vorbeugen und trotz Corona in Bewegung bleiben