LKW Reifen wuchten und Hanteln stemmen
„Trimm Dich“ ist out, „Boot Camps“ sind in. Was es dazu braucht ist eine Freifläche, passende Beats und einen Trainer, der einem so richtig anspornt. Personaltrainer Sascha Demmrich ist so jemand. Wer mag, den fordert er – den bringt er zum Ziel.